五行圖騰

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五行圖騰

也是東方的代表、五行中是屬木的,也因青色是屬木的,故此有左青龍、右白虎的說法。 龍是漢民族所敬奉的圖騰,是吉祥雄偉的象徵,由圖騰崇拜意識,後演變為祈求豐收、祈求平安的漢族。

熱量赤字 英文

熱量赤字,又稱熱量缺口、卡路里赤字,這個減肥減脂的核心的觀念,也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說,熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE ), 即少於維持當天體重所需的卡路里 , 這就是熱量赤字。

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